Michał Jan Bagiński
Terapia i rozwój
Moim zadaniem jako terapeuty jest pomoc klientowi w znalezieniu optymalnego rozwiązania dla sytuacji, którą określa jako problemową. W tradycyjnym podejściu celem terapeuty jest zgłębianie natury problemu – jego uwaga jest skupiona na deficytach klienta (przyczynach i mechanizmach zaburzenia). Prawdopodobnie będzie on w przeszłości klienta poszukiwał źródła jego cierpienia. Zaś kiedy je odnajdzie – zaproponuje strategię wyeliminowania bólu, np. poprzez zmiany zachowań. Istnieje jednak ryzyko, że w wyniku takiego działania klient poczuje się jeszcze gorzej. W terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach uważamy, że skutek (teraźniejszość) nie musi być związany z przyczyną (przeszłość).
Terapia indywidualna
W trakcie terapii pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi lub życiowymi. W ramach terapii analizujemy sytuację, szukamy przyczyn problemów i opracowujemy plan działania. Podczas sesji terapeutycznych, będziesz miał(a) możliwość pracy nad radzeniem sobie z trudnościami i rozwijaniem strategii dla lepszego funkcjonowania.
Jeśli czujesz się przytłoczony(a), zaniepokojony(a) lub znużony(a), psychoterapia indywidualna może pomóc Ci uporać się z trudnościami, które Cię dotykają. Jako wykwalifikowany psychoterapeuta, chętnie pomogę Ci osiągnąć równowagę emocjonalną i zrozumieć, co się dzieje. Skontaktuj się ze mną już teraz, aby rozpocząć swoją drogę do zdrowia emocjonalnego i dobrego samopoczucia.
Terapia par
Terapia par to usługa, która pomaga partnerom w przezwyciężeniu trudności, konfliktów i napięć w związku. W terapii analizujemy problemy, szukamy sposobów na ich rozwiązanie i opracowujemy plan działania. Podczas sesji terapeutycznych, partnerzy mają możliwość pracy nad umiejętnościami komunikacji, budowania zaufania i zrozumienia potrzeb drugiej osoby.
Jeśli czujesz, że wasza relacja wymaga wsparcia, psychoterapia dla par może pomóc w rozwiązaniu problemów i odzyskaniu bliskości. Jako doświadczony psychoterapeuta, chętnie pomogę w budowaniu zdrowej relacji, pełnej zrozumienia i zaangażowania. Skontaktujcie się ze mną już teraz, aby rozpocząć pracę nad poprawą waszej relacji. Dołączcie razem, aby odkryć nowe umiejętności i techniki, które pozwolą na budowanie trwałego związku, opartego na wzajemnym szacunku i zaufaniu. Wsparcie terapeutyczne może pomóc w osiągnięciu satysfakcji i radości z życia we dwoje.
Dlaczego przez Internet?
Komfort
Z sesji online skorzystasz praktycznie z każdego miejsca na świecie, w najbardziej sprzyjającym dla Ciebie otoczeniu
Poczucie bezpieczeństwa
Jest w pełni zachowane, gdyż będziesz podczas sesji przez Ciebie wybranym miejscu i czasie
Dyskrecja
Obowiązuję nas zasada "czterech ścian" - wszystko, co powiesz pozostaje pomiędzy nami
Skuteczność
Sesja online jest tak samo skuteczna jak spotkanie twarzą w twarz
Bariery architektoniczne
Tutaj nie występują
Czas
Oszczędzasz go, gdyż nie tracisz go na dojazdy
Odległość
Także nie jest przeszkodą
Ważne!
Pamiętaj, że terapia online może nie spełniać potrzeb wszystkich osób. Nie prowadzę konsultacji i terapii w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu (myśli samobójcze, samookaleczenia). Zalecam jak najszybszy kontakt osobisty z najbliższą placówką medyczną lub kontakt telefoniczny z instytucjami, które mogą udzielić pomocy w miejscu zamieszkania. W zależności od oceny stanu psychicznego klienta zalecam czasami konsultację psychiatryczną. Jeśli masz myśli samobójcze, jesteś ofiarą przemocy proszę skontaktuj się ze specjalistą w swojej okolicy.
Człowiek jest jak żaglowiec, ma swój żagiel, ma ster i wszystko to, co potrzebne żeby popłynąć…
Terapeuta, nauczyciel to podmuch wiatru, który sprawia, że żaglowiec płynie do celu.
Milton H. Erickson