fbpx
Terapia | Psychotraumatologia | Pomoc psychologiczna online
  • Start
  • O mnie
  • Terapia
  • Blog
  • Zamów sesję
  • Start
  • O mnie
  • Terapia
  • Blog
  • Zamów sesję

Nie kiś emocji!

Poza tym kiszenie w przypadku emocji nie przynosi pozytywnego efektu, zaś powoduje problemy na różnych poziomach.

 

Wcześniejszy wpis
Następny wpis

Ostatnie posty

Uważaj, co do siebie mówisz!
20 czerwca, 2022

Po tym poznasz przewlekły stres
9 czerwca, 2022

 

Maj 2022
1 maja, 2022

Hormony szczęścia
23 kwietnia, 2022

Mikrobiomem i mózg
22 kwietnia, 2022

Chcesz mieć sprawny umysł? Zadbaj o swoje bakterie jelitowe – radzą uczeni. Właśnie wykazali, że bakterie te wpływają...

12 kompetencji, które pomagają w odnoszeniu sukcesów wg D. Golemana
21 kwietnia, 2022

Dr Daniel Goleman nie ma wątpliwości, że dla osiągnięcia sukcesu w pracy niezbędna jest inteligencja emocjonalna. W swoim artykule opublikowanym na stronie...

7 rodzajów odpoczynku
14 kwietnia, 2022

Dr Saundra Dalton-Smith w swojej książce „Sacred Rest: Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity”...

12 zasad
9 kwietnia, 2022

 


Warto przeczytać

  • niepokój Czy odczuwasz lęk? 26 października, 2021
  • Naładuj swoje baterie 11 grudnia, 2021
  • tłumienie emocji Tłumienie emocji 15 października, 2021
  • Moje demony 3 kwietnia, 2022
  • Rozwód to nie koniec świata 4 stycznia, 2022
  • mózg Jak wspomagać obszary mózgu odpowiedzialne za emocje? 10 października, 2021
  • Czego nie wiedzą? 5 grudnia, 2021
  • A Ty co dźwigasz w swoim plecaku? 5 grudnia, 2021
  • Błędy myślowe 15 stycznia, 2022
  • Wielka lista hobby 23 listopada, 2021

Indywidualna Praktyka Terapeutyczna
Michał Jan Bagiński
+48 571 270 218
kontakt@psychoterapia24.online

PSTTSR logo

Członek Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów
Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach