fbpx
Terapia | Psychotraumatologia | Pomoc psychologiczna online
  • Start
  • O mnie
  • Terapia
  • Blog
  • Zamów sesję
  • Dla biznesu
  • Start
  • O mnie
  • Terapia
  • Blog
  • Zamów sesję
  • Dla biznesu

Jak poradzić sobie z trudnymi uczuciami?

 

Wcześniejszy wpis
Następny wpis

Ostatnie posty

Stres i nadciśnienie
8 marca, 2023

Nadciśnienie jest często skutkiem przewlekłego stresu – z poniższego teksu dowiesz się, dlaczego tak się dzieje. „Pierwszym...

Syndrom oszusta
2 marca, 2023

Syndrom oszusta (ang. impostor syndrome) to brak wiary we własne osiągnięcia, nawet pomimo twardych, zewnętrznych dowodów własnej...

Miałem czarnego psa wabił się depresja
26 lutego, 2023

 

Nerw błędny – ćwiczenie podstawowe
10 lutego, 2023

Ćwiczenie została zaprezentowane w książce autorstwa Stanleya Rosenberga pod tytułem: „Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta...

Jak dbają o zdrowie psychiczne terapeuci?
5 lutego, 2023

Psychoterapeutka Julie Hanks, właścicielka wasatchfamilytherapy.com, zapytała swoich kolegów po fachu, w jaki sposób na co dzień dbają o własne zdrowie...

What’s the Best Way to Upgrade from Windows XP to Windows 7?
1 lutego, 2023

If you’re looking for a quick way to get your drivers updated, all you need to do is click...

Ty też dasz radę!
9 stycznia, 2023

    Czasami los stawia nas w przedziwnych sytuacjach, które wydają się być bez wyjścia. Czasem też...

Kupony świąteczne
23 grudnia, 2022


Warto przeczytać

  • Languishing 26 listopada, 2022
  • grudzień 2021 Grudzień 2021 1 grudnia, 2021
  • niepokój Czy odczuwasz lęk? 26 października, 2021
  • Marzec 2022 3 marca, 2022
  • Twoje bezpieczne miejsce 24 marca, 2022
  • Naładuj swoje baterie 11 grudnia, 2021
  • Rozwód to nieunikniona zmiana 6 stycznia, 2022
  • Skuteczność TSR 19 lipca, 2022
  • Emocje są potrzebne 10 grudnia, 2021
  • kajzerka czasu Kajzerka czasu 26 listopada, 2021

Indywidualna Praktyka Terapeutyczna
Michał Jan Bagiński
+48 571 270 218
kontakt@psychoterapia24.online

Członek Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii
skoncentrowanej na rozwiązaniach

PSTTSR logo

Członek Polskiej Federacji Psychotraumatologii