Na przełomie wieków XIX i XX psycholog z Harvardu Walter B. Cannon jako pierwszy opisał reakcję „walka lub ucieczka”, tworząc podstawy współczesnego rozumienia pojęcia stresu.… Czytaj dalej »Jak powstaje i przebiega stres
Emocje powstają w mózgu. W drodze ewolucji wykształciły się w nim specyficzne obszary szczególnie odpowiadające za ten niezwykle ważny aspekt życia człowieka. Mózg gadzi Pierwszym… Czytaj dalej »Jak wspomagać obszary mózgu odpowiedzialne za emocje?
Aby osiągnąć pełnię i szczęście warto zadbać o swoje wnętrze. We wnętrzu naszym kryją się zaś różnorodne archetypy. Kiedy zaczniesz z nimi pracować masz szanse… Czytaj dalej »Terapia wewnętrznego dziecka
Czym jest psychoterapia online? Psychoterapia online to terapia, którą wyróżnia kanał komunikacji terapeuty z klientem – odbywa się ona bowiem za pośrednictwem internetu i platformy… Czytaj dalej »Psychoterapia online