Witaj na mojej stronie!

Jako terapeuta pomogę Ci w znalezieniu optymalnego rozwiązania dla sytuacji, która jest dla Ciebie problemowa.

W terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach koncentrujemy się na osiągnięciu określonego przez Ciebie celu.

Nie zajmujemy się analizą problemów czy deficytów, które spowodowały, że szukasz wsparcia.

Przedmiotem naszych zainteresowań będzie raczej teraźniejszość i przyszłość. Zajmujemy się historią Twojego życia, o ile można z niej odczytać Twoje mocne strony, cenne doświadczenia i sposoby radzenia sobie z wcześniejszymi kryzysami.

Zapraszam na sesję.

skuteczność - sesja online jest tak samo skuteczna jak spotkanie twarzą w twarz,
czas - który oszczędzasz, gdyż nie tracisz go na dojazdy,
dyskrecja - obowiązuję nas zasada "czterech ścian" - wszystko, co powiesz pozostaje pomiędzy nami,
komfort - z sesji online skorzystasz praktycznie z każdego miejsca na świecie, w najbardziej sprzyjającym dla Ciebie otoczeniu,
bariery architektoniczne - tutaj nie występują,
poczucie bezpieczeństwa - jest w pełni zachowane, gdyż będziesz podczas sesji przez Ciebie wybranym miejscu i czasie,
odległość - także nie jest przeszkodą.

Zajmuję się terapią krótkoterminową. Oznacza to, że ilość naszych spotkań będzie ograniczona do niezbędnego minimum. Od pierwszej sesji w pracy klientem dążę do jego pełnej samodzielności tak, aby samodzielnie mógł sobie poradzić z interesującymi go zagadnieniami. Często udostępniam konkretne materiały, które opisują jak wykonać samodzielnie ćwiczenie, czy zastosować technikę. Zalecam także wykonanie "zadań domowych". Jeśli uznasz, że potrzebujesz kolejnego spotkania, wtedy zapraszam ponownie.

Tajemnica sesji

Tajemnica sesji jest jedną z podstawowych zasad terapeutycznego BHP, które muszą być przestrzegane. O ile klient ma prawo dzielić się swoimi wrażeniami związanymi z sesją publicznie, o tyle ja zawsze chronię prywatność moich klientów. Twoje dane nie są w żaden sposób gromadzone, sesje nie są rejestrowane, ich treść pozostaje poufna.

Ważne

Pamiętaj, że psychoterapia online może nie spełniać potrzeb wszystkich osób. Nie prowadzę konsultacji i terapii w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu (myśli samobójcze, samookaleczenia). Zalecam jak najszybszy kontakt osobisty z najbliższą placówką medyczną lub kontakt telefoniczny z instytucjami, które mogą udzielić pomocy w miejscu zamieszkania. W zależności od oceny stanu psychicznego klienta zalecam czasami konsultację psychiatryczną. Jeśli masz myśli samobójcze, jesteś ofiarą przemocy proszę skontaktuj się ze specjalistą w swojej okolicy.